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ギルトフリープロテインマカロン

成分

または

  • Optimum Nutrition ゴールドスタンダード100%プラントプロテイン、バニラ – 2回分
  • アーモンドバター - 大さじ2
  • ココナッツフラワー – 大さじ2
  • バニラエキス - 大さじ1
  • アーモンドミルク - 1カップ
  • 細かく刻んだココナッツ - 2カップ
  • アーモンドフレーク - 1/2カップ(オプション)

方法

罪悪感なく楽しめる最高においしいスイーツを体感しましょう

  1. オーブンを180度に予熱します。
  2. フードプロセッサーに以下を追加して、マカロンミックスを作ります: 
    1. ココナッツパウダー
    2. 細かく刻んだココナッツ
  3. Optimum Nutrition ゴールドスタンダード100%ホエイまたは100%プラントプロテイン
  4. 以下のものを加える前に、プロセッサーでこれらの材料を数秒間混ぜ合わせます: 
    1. アーモンドバター
    2. アーモンドフレーク
    3. バニラエキス
  5. フレーク状になるまでフードプロセッサーでもう一度、混ぜ合わせます。
  6. アーモンドミルクを少しずつゆっくりと生地に加え、断続的にブレンドして、粘り気のある生地を作ります 
  7. 手を使って生地を約20個の小さなボールに丸め、ベーキングペーパーを敷いたベーキングトレイに置きます
  8. (この時点で、少し平らにしてマカロンの形を作ります)
  9. きれいな焼き色が付きおいしく仕上がるまで、オーブンに15分間入れます!