옵티멈 코치 이용승과 함께하는
Show Your Optimum Advantage 8주 운동 챌린지
#1 '가슴'으로 드는 벤치 프레스
✔️ STEP 1. 올바른 그립 잡기
✔️ STEP 2. 정확한 바벨 위치 & 그립 너비
✔️ STEP 3. 어깨와 견갑 고정
✔️ STEP 4. 안정적인 자세로 벤치프레스 하기
그리고, 무엇보다 중요한 건...
플래티넘 하이드로웨이로 단백질 보충!
WPI를 한 번 더 가공한 HWPI 30g 프리미엄 프로틴!
단 1g도 놓치고 싶지 않은 이용승의진짜 어드벤티지!
옵티멈 뉴트리션 플래티넘 하이드로웨이!
