Viktkontroll
Gör trygga och balanserade val som stödjer dina mål.
Att hålla vikten handlar inte bara om att äta mindre, det handlar om att ge kroppen rätt näring för att hålla dig energifylld, stödja din muskelmassa och må som bäst. Börja med produkter som hjälper dig att hålla fokus, känna dig nöjd och hålla kursen under hela dagen.
Stödjer lean muskelmassa
Gold Standard 100% Whey Protein Powder
Världens mest sålda whey protein powder som stödjer lean muskelmassa och passar lätt in i en kalorikontrollerad rutin. Per portion:
- 25 g whey protein isolat
- Endast 0,3 g socker och 0,4 g fett
- 108–111 kcal per shake
Clear Protein 100% Plant Protein Isolate Powder
Veganskt alternativ — Ett lätt och uppfriskande växtbaserat protein som passar bra i en kalorimedveten rutin. Per portion:
- 20 g högkvalitativt ärtprotein
- Noll socker och endast 90 kcal
- 3,6 g naturligt förekommande BCAA
Energi med färre kalorier
Essential AMIN.O. Energy
Ett sockerfritt energialternativ med naturligt koffein och aminosyror som hjälper dig hålla fokus och motivation under dagen. Per portion:
- 100 mg koffein från naturliga källor
- 5 g aminosyror
- Inget socker och endast 28–31 kcal
Minska sötsug
Electrolytes
När du drar ner på eller ändrar din kost kan sötsuget slå till. Ett fruktigt elektrolytpulver kan hjälpa dig att stilla sötsuget samtidigt som det ger viktiga mineraler — per portion:
- 400 mg natrium och 113 mg magnesium*
- 300 mg kalium** och 121 mg kalcium
- Inget socker och 0 kalorier
Favoriter för viktkontroll
Hur mycket protein behöver jag?
Hur mycket protein behöver jag?
Ta reda på det på under 60 sekunder med vår proteinkalkylator.
NÅ DIN POTENTIAL
Våra bästa råd
Hur enad prestation förändrade spelet för McLaren F1
McLaren Formel 1-teamets återkomst har tagit fart i flera säsonger, men 2025 markerar året då teamet helt återvände till toppen av Formel 1 – och gjorde det med ett tydligt syfte. Med Lando Norris ...
Lando Norris: Storhet. Upplåst
2025-säsongen i Formel 1 kommer för alltid att bli ihågkommen som året då Lando Norris förvandlades från publikfavorit till odiskutabel världsmästare. Hans seger under strålkastarna i Yas Marina va...
Förbättra prestation med Creatine Plus
Av Dr. Crionna Tobin, Phd, Optimum Nutrition, Chef för näring och utbildning Nyckelinsikter Creatine Plus är vår mest avancerade kreatinformulering designad för att öka din kraft och prestanda∞ oa...
Footnotes
¹Protein contributes to growth and maintenance of muscle mass with regular weights resistance training.
²Caffeine contributes to increased alterness and improved concentration.
