text.accessibility.skipToContent text.accessibility.skipToNavigation
Gratis Geschenk mit jeder Bestellung über 65€
Kostenlose Lieferung für Bestellungen über 55,00 €
de

Schoko-Pistazien Overnight Oats

1
5 Min
10 Min
  • ½ Tasse (50 g) Haferflocken
  • 1 Messlöffel Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate
  • 1 EL Chiasamen
  • ½ Tasse (120 ml) Milch deiner Wahl (z. B. Mandel-, Hafer- oder Kuhmilch)
  • 1 EL Honig oder Ahornsirup (optional)
  • 1 EL gehackte Pistazien (plus extra zum Topping)
  • Eine Prise Salz

Zubereitung

Super für einen energiereichen Start in den Tag – einfach vorbereiten, kühlen und loslöffeln!

  1. Vermische Haferflocken, Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Chiasamen und Salz in einem Glas oder einer Schüssel.
  2. Gib die Milch und den Honig dazu, und rühre alles gut um.
  3. Rühre die gehackten Pistazien unter. Ist die Mischung zu dick, füge einen Schuss Milch hinzu.
  4. Decke das Ganze ab und stelle es über Nacht (mindestens 4 Stunden) in den Kühlschrank.
  5. Vor dem Servieren nochmal umrühren. Mit extra Pistazien toppen und genießen!
Proteinrechner