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Banana Bread protéiné

8
10 min
35 min
  • 3 bananes bien mûres
  • 1 œuf
  • 125 g de flocons d’avoine réduits en poudre
  • 3 doses (env. 80 g) de Gold Standard 100% Whey Protein vanilla ice cream
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1 cuillère à café de cannelle

Garniture :

Instructions

 

  1. Préchauffe le four à 190 °C (170 °C chaleur tournante).
  2. Tapisse un moule à cake de 1 kg avec du papier cuisson.
  3.  Écrase les bananes dans un saladier. Ajoute l'œuf, les flocons d’avoine moulus, la protéine Gold Standard 100% Whey, le bicarbonate, la levure et la cannelle. Mélange bien.
  4. Verse la préparation dans le moule.
  5. Fais cuire pendant 25 minutes.
  6. Retire du four et laisse refroidir.
  7. Pendant ce temps, prépare la garniture en mélangeant le yaourt grec et la protéine Gold Standard 100% Whey. Une fois le gâteau refroidi, démoule-le et étale le topping. Ajoute les tranches de banane.
  8. Coupe en tranches et fais-toi plaisir !
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