ゴールドスタンダード 100％ ホエイ

スプーン約1杯のパウダーを180～240mlの冷水、牛乳、その他の飲み物と混ぜるだけ。よく溶けるまでかき混ぜるか、シェイクまたはブレンドしてください。一番効果的なのは、ワークアウト後30～60分にお好みのシェイクにミックスしてお飲みいただくか、バランスの良い食習慣の中でお好きな時間にスナックとしてもどうぞ。
健康的な成人の方は、バランスの取れた食習慣と運動プログラムの一環として、1日を通し高タンパク質食品とプロテインサプリメントと組み合わせて1日に必要なタンパク質を十分に摂取してください。