Creatine Caps

Que sont les gélules de créatine ?

La créatine est un composé naturellement présent dans l'organisme, principalement stocké dans les muscles. Elle joue un rôle dans la régénération de l'adénosine triphosphate (ATP), le principal vecteur d'énergie utilisé pendant les séries d’exercices très intenses de courte durée.

Optimum Nutrition Creatine 2500 Capsules fournit 2 500 mg de créatine monohydrate pure par portion de deux gélules. La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée*. Ces gélules sont conçues pour offrir un dosage pratique et précis, sans mélange requis.

Avantages en matière de performances :

• La consommation régulière de créatine monohydrate augmente la puissance musculaire lors de séries successives d'exercices répétés très intenses et de courte durée.
• Il a été prouvé que la créatine améliore les performances pendant les entraînements très intenses en favorisant la production rapide d'énergie (ATP) dans les cellules musculaires.
• Le format de gélule permet un dosage précis et une consommation facile, ce qui élimine le besoin de mélanger des poudres.

Quand utiliser ce produit :

• Après l'entraînement : La consommation de créatine après l'entraînement peut aider à reconstituer les réserves de créatine des muscles, ce qui augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée.
• Supplément quotidien : Pour un résultat optimal, il est recommandé de consommer 3 grammes de créatine par jour pour maintenir des niveaux élevés de créatine dans les muscles.

Pourquoi choisir ce produit ?

Optimum Nutrition utilise de la créatine monohydrate de première qualité, ce qui garantit des performances optimales avec la prise de chaque gélule. Ce supplément ne contient pas d'additifs ou de charges inutiles et ne fournit que de la créatine monohydrate pure.

*La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée.

Complément alimentaire, gélule avec créatine. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.