Schlanke Figur

Bau einen starken, definierten und leistungsfähigen Körper auf.

Wenn du einen schlankeren, kraftvolleren Körper willst, brauchst du mehr als nur Einsatz. Du brauchst clevere Ernährung, eine fokussierte Schlaf- und Erholungsstrategie und echte Konstanz. Starte mit den Essentials, die dein Training, deine Energie und deine Regeneration unterstützen.

Unterstützt die Muskelregeneration

Gold Standard 100% Whey Protein Powder

Das weltweit meistverkaufte Whey-Protein-Pulver unterstützt Muskelaufbau und Regeneration¹ und liefert:

  • 24 g schnell verfügbares Whey (Isolat und Konzentrat)
  • 5,5 g natürlich vorkommende BCAAs
  • 1,4 g Fett, 0,7 g Zucker und 1,3 g Kohlenhydrate
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Gold Standard 100% Plant Based Protein Powder

Unterstütze den Muskelaufbau mit hochwertigem pflanzlichem Protein¹, um deine Regeneration optimal zu fördern.

  • 24 g Pflanzenprotein pro Portion
  • Vollständiges Aminosäureprofil
  • 100 % vegane Zutaten
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Unterstützt die Performance

Micronised Creatine

Micronised Creatine unterstützt die Muskelenergie, damit du härter und länger trainieren kannst. Außerdem hilft sie, die Leistung bei wiederholten intensiven Belastungen zu steigern²:

  • 3,4 g Kreatinmonohydrat pro Portion
  • Lässt sich leicht mischen, ohne körnigen Geschmack
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Fokus & Energie vor dem Training

Gold Standard Pre-Workout Powder

Fortschritt passiert nicht einfach, du baust ihn dir auf. Eine Portion Gold Standard Pre-Workout vor dem Training unterstützt Fokus³ und Energie⁴, wenn es am wichtigsten ist:

  • 175 mg Koffein
  • 3,4 g Kreatinmonohydrat
  • 1,5 g Beta-Alanine
  • Vitamine B1, B3, B5, B6 und B12³
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Person holding a smartphone displaying a protein goal calculator app, with gym equipment in the background

Wie viel Protein benötige ich, um einen schlanken Figur zu erreichen?

Mit unserem Proteinrechner kannst du es in weniger als 60 Sekunden herausfinden.

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Footnotes

¹Protein trägt bei regelmäßigem Kraft- oder Widerstandstraining zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei.
²Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei wiederholten kurzen, hochintensiven Belastungen.
³Koffein trägt zu erhöhter Wachsamkeit und verbesserter Konzentration bei.
⁴Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.