持久力は、継続性、適切なトレーニング、そして正しいエネルギー補給から生まれます。これらの必須要素が、すべてのセッションで強さを保ち、パフォーマンスを高め、重要なときにミネラルを補給し、筋肉のリカバリーを支えます。
持久力を支える筋肉リカバリー


ゴールドスタンダード 100% ホエイ
世界売上ナンバーワンのホエイプロテインパウダーは1回分あたり主にホエイプロテイン アイソレートを使用した高品質ホエイプロテイン24gが含まれており、余分な炭水化物、脂肪、ラクトースは高度なろ過技術によって「アイソレート(分離)」されています。このパウダーはまた、コップとスプーンだけで簡単にミックスでき、すぐにお飲みいただけます。天然のフレーバーを含む、数種類のフレーバーをご用意。まさに「ゴールドスタンダード®」と呼ぶにふさわしい製品です。
- 1回分あたりタンパク質24gを含みます
- 1回分あたり天然由来のBCAA5.5gを含みます
- 世界売上ナンバーワンのホエイプロテインパウダー
ゴールドスタンダード100%アイソレート
ゴールドスタンダード 100% アイソレートの開発は、一連の高度なろ過プロセスを実施することにより、余分な脂肪やコレステロール、糖分を「アイソレート(分離)」して最高品質のホエイプロテインだけを選び出すことから始めました。その後このホエイプロテイン アイソレートを一部加水分解し、短いアミノ酸鎖へと加工。こうしてでき上がったのが、1回分あたり炭水化物と脂肪が1g未満、80%以上がタンパク質という、消化しやすい完璧なタンパク質製品です。
- 1回分あたりタンパク質25g
- 1回分あたり天然由来BCAA 5.5g
- 1回分あたり炭水化物1g
トレーニング中と後のリカバリー補給

BCAA Boost
BCAAブーストは、ワークアウト中やポストワークアウトに摂取することができる、飲みやすくて爽やかなBCAA + 電解質のドリンクミックスです。
- BCAA 8g
- 電解質1,200mg
- L-シトルリン1g
パフォーマンスを高める

マイクロナイズド クレアチンパウダー
Optimum Nutritionのマイクロナイズド クレアチンパウダーは、他のクレアチンパウダーとは異なり、溶けやすく飲みやすい製品です。
- 1回分あたりクレアチン水和物5g
- カロリーゼロ、炭水化物ゼロ
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