Tolles Extra
"Schmeckt etwas künstlich und intensiv, aber schon lecker. Sorgt auf jeden Fall für mehr Freude beim Trinken und ein gutes Gefühl, dass man noch etwas extra für die Gesundheit tut."








BCAAs (Branched-Chain Amino Acids, verzweigtkettige Aminosäuren) sind eine Gruppe drei essenzieller Aminosäuren - Leucin, Isoleucin und Valin -, die als wichtige Proteinbausteine gelten. Gold Standard BCAA Train + Sustain Powder liefert BCAAs sowie Vitamine und Elektrolyte, sodass es eine praktische und einfache Wahl ist, mit der die persönlichen Ernährungsbedürfnisse beim Sport unterstützt werden können.
Gold Standard BCAA™ wurde für das kontinuierliche, schlückchenweise Trinken während längerer Trainingseinheiten entwickelt und bietet leichte, erfrischende Geschmacksrichtungen, die dich hydratisieren, ohne sich schwer anzufühlen.
*Vitamin C, Magnesium und Zink tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zur normalen Funktion des Immunsystems bei, gemäß EU-Register für nährwert- und gesundheitsbezogene Angaben (Verordnung (EU) Nr. 432/2012).
*Quelle: Amtsblatt der Europäischen Union - VERORDNUNG (EU) Nr. 432/2012 DER KOMMISSION vom 16. Mai 2012
*Vitamin C und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
*Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Peach & Passion Fruit flavour
Mischungsfertiges Pulver zur Nahrungsergänzung mit BCAAs, Vitamin C, Zink und Magnesium, mit Süßungsmitteln.
| ZUSAMMENSETZUNG | 2 Messlöffel (9,5 g) |
|---|---|
| Verzweigtkettige Aminosäuren | 5,0 g |
| L-Leucin | 2,6 g |
| L-Isoleucin | 1,2 g |
| L-Valin | 1,2 g |
| Rhodiola rosea L. | 200 mg |
| Vitamin C | 80 mg (100%)* |
| Chlorid | 184 mg (23%)* |
| Magnesium | 114 mg (30%)* |
| Zink | 10 mg (100%)* |
| Natrium | 76 mg |
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
verzweigtkettige Aminosäuremischung (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Emulgator (Sonnenblumenlecithin)), Säuerungsmittel (Citronensäure, Äpfelsäure, L-Weinsäure), Aromen, Rhodiola Rosea Wurzelextrakt (Sedum roseum (L.) Scop.), L-Ascorbinsäure (Vit. C), Trennmittel (Siliciumdioxid, Calciumsilicat), Natriumchlorid, Magnesiumoxid, Farbstoffe (Kurkumin, Betenrot), Kaliumchlorid, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkoxid
Für Allergene, einschließlich Getreide, das Gluten enthält, siehe Zutaten in Kann Spuren enthalten von Milch, Gluten, Eier, Sojabohnen, Schalenfrüchten, Erdnüssen
Mischen Sie 9,5 g (~2 gerundete Messlöffel) mit 350 ml kaltem Wasser. Empfohlener Verzehr von 1 Portion pro Tag.
Nach dem Öffnen gut verschließen. Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Für Chargennummer/mindestens haltbar bis: Siehe Verpackung.
266 g ℮ - 28 Dosierungen
Ein Nahrungsergänzungsmittel darf nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgeglichene Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
inkl. MwSt.
Overall rating: 4.87234 / 5 from 47 reviews.
Gold Standard BCAA Train + Sustain Powder offers essential amino acids, vitamins, and electrolytes to support nutritional needs during exercise. It is praised for its light, refreshing flavors and high quality, making it a convenient choice for hydration and micronutrient intake before, during, and after workouts.
Review topics: ["quality","feeling","value","taste","mixes","bcaa","powder"].
"Schmeckt etwas künstlich und intensiv, aber schon lecker. Sorgt auf jeden Fall für mehr Freude beim Trinken und ein gutes Gefühl, dass man noch etwas extra für die Gesundheit tut."
"J'utilise ce produit en trail pendant les entraînements long et pour les ultras. Me permet d'éviter les courbatures et de tenir plus longtemps l'effort. Je recommande."
"Good as always"
"Sehr gutes Produkt."
"Good taste"
"Au top"
"I’ve been using Optimum Nutrition BCAA Train + Sustain consistently during training, and it’s become a staple in my intra-workout routine. From the first session, the hydration support stands out. The electrolyte blend genuinely helps maintain performance during longer or higher-intensity workouts — especially circuits, leg days, or extended sessions where fatigue usually creeps in early. I notice less drop-off in energy and fewer cramps, even when training hard or sweating heavily. The BCAA profile (with a solid leucine presence) supports muscle endurance and recovery well. I’m noticeably less sore the following day, and recovery between sessions feels smoother, particularly when training on consecutive days. Taste-wise, it’s clean and refreshing rather than overly sweet or artificial. It mixes easily, doesn’t foam, and is light enough to sip throughout a workout without feeling heavy on the stomach — which is crucial mid-set. What I appreciate most is that it feels functional rather than gimmicky. No unnecessary stimulants, no bloating, just a well-balanced formula that does exactly what it claims: supports training performance and helps sustain output from start to finish. Pros - Excellent hydration and electrolyte support - Helps sustain performance during long or intense sessions - Clean taste, easy to drink while training - Mixes well with no grit or foam - Trusted quality from Optimum Nutrition Cons - Can lightly stain drinkware or aligners if consumed frequently (easy fix with regular cleaning) Overall rating: 10/10 A reliable, high-quality intra-workout supplement that delivers on endurance, hydration, and recovery. Ideal for anyone training hard, training often, or pushing volume and intensity regularly."
"Très bon goût"
"Beste Qualität"
"Gut Qualität. Ich empfehle es."