Tolles Extra
"Schmeckt etwas künstlich und intensiv, aber schon lecker. Sorgt auf jeden Fall für mehr Freude beim Trinken und ein gutes Gefühl, dass man noch etwas extra für die Gesundheit tut."








Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) sont un groupe de trois acides aminés essentiels (la leucine, l'isoleucine et la valine), considérés comme des composants clés des protéines. Gold Standard BCAA Train + Sustain en poudre fournit des BCAA ainsi que des vitamines et des électrolytes, et constitue donc une option pratique pour couvrir tes besoins nutritionnels pendant l’effort.
Conçu pour être bu régulièrement pendant les séances d'entraînement prolongées, Gold Standard BCAA™ propose des saveurs légères et rafraîchissantes qui te permettent de rester hydraté sans sensation de lourdeur.
*La vitamine C, le magnésium et le zinc contribuent à réduire la fatigue et contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire, conformément au registre européen des allégations nutritionnelles et de santé (règlement (UE) n° 432/2012)
*Source : Journal officiel de l'Union européenne - RÈGLEMENT (UE) Nº 432/2012 DE LA COMMISSION du 16 mai 2012
*La vitamine C et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
*Le magnésium contribue à réduire la fatigue
Peach & Passion Fruit flavour
Complément alimentaire prêt à mélanger en poudre avec BCAAs, vitamine C, zinc et magnésium, avec édulcorant.
| COMPOSITION | 2 cuillères doseuse (9,5 g) |
|---|---|
| Acides aminés à chaîne ramifiée | 5,0 g |
| L-leucine | 2,6 g |
| L-isoleucine | 1,2 g |
| L-valine | 1,2 g |
| Rhodiola rosea L. | 200 mg |
| Vitamine C | 80 mg (100%)* |
| Chlorure | 184 mg (23%)* |
| Magnésium | 114 mg (30%)* |
| Zinc | 10 mg (100%)* |
| Sodium | 76 mg |
* Reference intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal)
mélange d'acides aminés à chaîne ramifiée (L-leucine, L-isoleucine, L-valine, émulsifiant (lécithine de tournesol)), acidifiants (acide citrique, acide malique, L-acide tartrique), arômes, extrait de racine de Rhodiola rosea (Sedum roseum (L.) Scop.), acide L-ascorbique (vit. C), anti-agglomérants (dioxyde de silicium, silicate de calcium), chlorure de sodium, oxyde de magnésium, colorants (curcumine, rouge de betterave), chlorure de potassium, édulcorant (sucralose), oxyde de zinc
Pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, voir les ingrédients dans Peut contenir des traces de lait, gluten, œuf, soja, fruits à coque, arachides
Mélangez 9,5 g (~2 cuillères rondes) avec 350 ml d'eau froide. Consommation recommandée d'une portion par jour.
Bien refermer après chaque utilisation. Conserver au frais, au sec et tenir hors de la portée des jeunes enfants. Le numéro de batch/à consommer de préférence avant le : voir le packaging.
266 g ℮ - 28 doses
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Taxes inclues

Overall rating: 4.87234 / 5 from 47 reviews.
Gold Standard BCAA Train + Sustain Powder offers essential amino acids, vitamins, and electrolytes to support nutritional needs during exercise. It is praised for its light, refreshing flavors and high quality, making it a convenient choice for hydration and micronutrient intake before, during, and after workouts.
Review topics: ["quality","feeling","value","taste","mixes","bcaa","powder"].
"Schmeckt etwas künstlich und intensiv, aber schon lecker. Sorgt auf jeden Fall für mehr Freude beim Trinken und ein gutes Gefühl, dass man noch etwas extra für die Gesundheit tut."
"J'utilise ce produit en trail pendant les entraînements long et pour les ultras. Me permet d'éviter les courbatures et de tenir plus longtemps l'effort. Je recommande."
"Good as always"
"Sehr gutes Produkt."
"Good taste"
"Au top"
"I’ve been using Optimum Nutrition BCAA Train + Sustain consistently during training, and it’s become a staple in my intra-workout routine. From the first session, the hydration support stands out. The electrolyte blend genuinely helps maintain performance during longer or higher-intensity workouts — especially circuits, leg days, or extended sessions where fatigue usually creeps in early. I notice less drop-off in energy and fewer cramps, even when training hard or sweating heavily. The BCAA profile (with a solid leucine presence) supports muscle endurance and recovery well. I’m noticeably less sore the following day, and recovery between sessions feels smoother, particularly when training on consecutive days. Taste-wise, it’s clean and refreshing rather than overly sweet or artificial. It mixes easily, doesn’t foam, and is light enough to sip throughout a workout without feeling heavy on the stomach — which is crucial mid-set. What I appreciate most is that it feels functional rather than gimmicky. No unnecessary stimulants, no bloating, just a well-balanced formula that does exactly what it claims: supports training performance and helps sustain output from start to finish. Pros - Excellent hydration and electrolyte support - Helps sustain performance during long or intense sessions - Clean taste, easy to drink while training - Mixes well with no grit or foam - Trusted quality from Optimum Nutrition Cons - Can lightly stain drinkware or aligners if consumed frequently (easy fix with regular cleaning) Overall rating: 10/10 A reliable, high-quality intra-workout supplement that delivers on endurance, hydration, and recovery. Ideal for anyone training hard, training often, or pushing volume and intensity regularly."
"Très bon goût"
"Beste Qualität"
"Gut Qualität. Ich empfehle es."