Endurance
Construis l’endurance dont tu as besoin pour aller plus loin.
L’endurance repose sur la régularité, le bon entraînement et le bon carburant. Ces essentiels vous aident à rester fort à chaque séance en soutenant la performance, en reconstituant les minéraux essentiels, et en soutenant la croissance musculaire quand cela compte le plus.
Croissance musculaire pour l’endurance
Gold Standard 100% Whey Protein Powder
La protéine de whey n°1 au monde, reconnue pour soutenir la croissance musculaire¹ après des séances longues et des journées d’entraînement intensives. À chaque portion :
- 24 g de whey de haute qualité, à absorption rapide
- 5,5 g de BCAA naturels
- 1,4 g de matières grasses, 0,7 g de sucres, 1,3 g de glucides »
Clear Whey Protein Isolate + Collagen Powder
Une option végétale légère et rafraîchissante pour t’accompagner sur les longues journées d’entraînement. Facile à digérer et parfaite dans une routine d’endurance. Par portion :
- 20 g de protéine de pois de qualité
- 0 sucre et seulement 90 kcal
- 3,6 g de BCAA naturels »
Recharge pendant & après l’entraînement
Electrolyte Powder
Aide ton corps à maintenir son équilibre en électrolytes en remplaçant les minéraux perdus avec la transpiration. Par portion :
- 400 mg de sodium et 113 mg de magnésium*
- 300 mg de potassium** et 121 mg de calcium
- Sans sucre et 0 calorie
Boost tes performances
Micronised Creatine
La créatine micronisée aide à soutenir ton énergie musculaire lors de sessions longues et exigeantes. Idéale pour les efforts répétés en endurance ou en intervalles.
- 3,4 g de créatine monohydrate par portion
- Se mélange facilement, sans texture sableuse
Booste ton objectif d’endurance
De combien de protéines ai-je besoin pour atteindre mon objectif d’endurance ?
Découvre-le en moins de 60 secondes avec notre calculateur de protéines.
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Booste tes connaissances
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À retenir Nutrition d’abord : Priorise tes protéines quotidiennes, réparties sur les repas. Le whey protéine, c’est pratique pour ça. Le sommeil, c’est sacré : Vise 7–9 heures, évite le café ...
Footnotes
¹Protein contributes to growth and maintenance of muscle mass with regular weights resistance training.
²Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high intensity exercise.
