Haute Performance

Une nutrition sportive avancée pour les athlètes qui veulent chaque avantage.

Comment soutenir la haute performance

Misez sur des habitudes qui vous aident à vous entraîner avec un objectif clair, à maintenir l'intensité et à récupérer suffisamment pour performer durablement.

1

Entraînez-vous avec un objectif clair

Structurez chaque séance autour d'un objectif précis, que vous développiez la force, la puissance, la vitesse ou la condition physique.

2

Priorisez la récupération

Protéines, sommeil et repos planifié aident votre corps à récupérer entre les séances exigeantes et à maintenir la qualité de votre entraînement.

3

Développez une puissance répétable

La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices répétés de courte durée et de haute intensité, comme la musculation et le sprint.

4

Préparez-vous à l'intensité

Choisissez un soutien pré-entraînement adapté à votre séance, au moment de la prise et à votre préférence pour une formule stimulante ou sans stimulant.

Commencez par l'essentiel

Construisez votre routine de performance autour d'une protéine avancée, de créatine et d'un soutien pre-workout ciblé.

1. Choisissez votre protéine

Choisissez le format de protéine avancé le mieux adapté à votre entraînement et à votre récupération.

Poudre de Protéine de Whey Hydrolysée Platinum Hydrowhey

Soutien avancé à la récupération

Platinum Hydrowhey Hydrolysed Whey Protein

Idéal pour : une protéine avancée post-entraînement

Notre protéine de whey la plus avancée, entièrement composée d'isolat de protéine de whey hydrolysée pour une absorption rapide et des routines d'entraînement exigeantes.

  • 30g de protéine de whey à absorption rapide par portion
  • 9,5g de BCAA naturellement présents et ajoutés
  • Moins de 142 calories, avec un minimum de matières grasses et de sucre
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Poudre de Protéine de Whey Isolate Gold Standard 100%

Protéine de performance sèche

Poudre de Protéine de Whey Isolate Gold Standard 100%

Idéal pour : un soutien musculaire sec et efficace

Un isolat de whey ultra-filtré pour les athlètes qui recherchent une protéine de haute qualité, avec un minimum de sucre, de matières grasses et d'ingrédients superflus.

  • 25g d'isolat de protéine de whey de haute qualité
  • 5,5g de BCAA et 4,3g de glutamine
  • 110 calories, avec un minimum de sucre et de matières grasses
Découvrir Isolate →

2. Ajoutez un soutien de performance

Pour des efforts répétés, de courte durée et de haute intensité.

Poudre Platinum Creatine Plus

Soutien avancé de la puissance

Poudre Platinum Creatine Plus

Idéal pour : la performance haute intensité

Une formule de créatine avancée conçue pour soutenir des performances répétées à haute intensité, tout en s'intégrant facilement à votre routine d'entraînement.

  • 3g de créatine CreaBev® hautement soluble
  • Zinc, CocoMineral® et magnésium Aquamin™
  • Vitamines B pour soutenir un métabolisme énergétique normal
Découvrir Platinum Creatine →

Des compléments utiles

Poudre Platinum Pre-Workout

Soutien riche en stimulants

Platinum Pre-Workout

Un soutien avancé en énergie, concentration et performance pour les séances d'entraînement exigeantes et de haute intensité.

Découvrir le Pre-Workout →
Poudre Platinum Pump Pre-Workout sans caféine

Soutien sans stimulant

Platinum Pump Pre-Workout

Une formule de performance sans caféine, pour les entraînements du soir ou lorsque vous souhaitez un soutien pre-workout sans stimulant.

Découvrir Platinum Pump →
Barres protéinées et shakes de protéine prêts à boire

La protéine nomade

Barres et Protéines Prêtes à Boire

Des formats de protéine pratiques pour les emplois du temps chargés, les déplacements, les jours de compétition ou la récupération loin de chez vous.

Découvrir la Protéine Nomade →

¹Les protéines contribuent au développement et au maintien de la masse musculaire dans le cadre d'un entraînement régulier en résistance avec charges. ²La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices successifs de courte durée et de haute intensité. ³La caféine contribue à augmenter la vigilance et à améliorer la concentration. ⁴Les vitamines B contribuent à un métabolisme énergétique normal.

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Footnotes

¹Les protéines contribuent au développement et au maintien de la masse musculaire dans le cadre d’un entraînement régulier avec des poids.
²La créatine améliore les performances physiques lors de séries successives d’exercices courts et intenses.
³La caféine contribue à améliorer la vigilance et la concentration.
⁴Contribuent à un métabolisme énergétique normal.