










Qu'est-ce que Magnesium Glycinate+ Gélules ?
Optimum Nutrition Magnesium Glycinate+ Gélules sont conçues pour répondre aux besoins quotidiens en magnésium des adultes actifs. Chaque dose journalière apporte 188 mg de magnésium issus d'un mélange premium de glycinate, malate et citrate, soigneusement sélectionnés pour une absorption avancée. La formule transparente ne contient aucune source de magnésium cachée ni charge non déclarée.
Bienfaits pour la performance de Magnesium Glycinate+
Le magnésium soutient plusieurs fonctions importantes impliquées dans la performance quotidienne :
- Contribue au fonctionnement normal des muscles et à l'équilibre électrolytique.*
- Soutient un métabolisme énergétique normal et contribue à réduire la fatigue.*
- Contribue au fonctionnement normal du système nerveux.*
Quand utiliser ce produit :
- À tout moment : le magnésium peut être pris à tout moment de la journée.
- Au cours d'un repas : de nombreuses personnes préfèrent le prendre avec de la nourriture, ce qui peut être plus doux pour l'estomac.
- Chaque jour : une prise quotidienne régulière est plus importante que le moment précis de la prise.
Pourquoi choisir ce produit ?
Magnesium Glycinate+ associe trois formes premium de magnésium — glycinate, malate et citrate — en une seule dose journalière pratique. Il apporte 188 mg de magnésium dans une formule transparente conçue pour une absorption avancée, sans sources de magnésium cachées ni charges non déclarées.
Source :
*Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles, à un métabolisme énergétique normal, à un équilibre électrolytique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue.
Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles
Magnesium Glycinate+ Gélules
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Q&A
Questions fréquentes
Que fait le magnésium ?
Le magnésium est un minéral essentiel qui soutient le fonctionnement normal des muscles, l'énergie cellulaire, l'équilibre électrolytique, le fonctionnement normal du système nerveux et la réduction de la fatigue*. Il joue un rôle dans de nombreux processus quotidiens qui contribuent au bon fonctionnement de l'organisme.
À quoi sert le magnésium ?
Le magnésium soutient le fonctionnement normal des muscles, l'énergie cellulaire, l'équilibre électrolytique et le fonctionnement normal du système nerveux. Il contribue également à la réduction de la fatigue, ce qui en fait un nutriment important pour soutenir le bien-être au quotidien et un mode de vie actif.
Quels sont les bienfaits d'Optimum Nutrition Magnesium Glycinate+ ?
Optimum Nutrition Magnesium Glycinate+ apporte 188 mg de magnésium par dose journalière, issus du glycinate, du malate et du citrate. Chaque milligramme provient de ces formes premium, sans sources de magnésium cachées ni charges non déclarées, dans une formule conçue pour une absorption avancée.
En quoi Optimum Nutrition Magnesium Glycinate+ est-il différent des autres compléments de magnésium ?
Contrairement à de nombreux produits à base de magnésium, chaque milligramme de magnésium contenu dans Magnesium Glycinate+ provient du glycinate, du malate et du citrate, sans sources de magnésium cachées ni charges non déclarées. La formule apporte 188 mg de magnésium par dose et est conçue pour une absorption avancée.
Le magnésium aide-t-il à dormir ?
Le magnésium et le sommeil sont étroitement liés dans les recherches des consommateurs. Bien que Magnesium Glycinate+ ne soit pas positionné comme une aide au sommeil, le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et des fonctions psychologiques*. Beaucoup intègrent le magnésium dans une routine plus large de bien-être et de récupération le soir.
*Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue.
Quelle quantité de magnésium dois-je prendre par jour ?
Les besoins en magnésium varient selon des facteurs tels que l'âge, le sexe et l'alimentation. Magnesium Glycinate+ apporte 188 mg de magnésium par dose journalière recommandée. Suivez toujours les instructions figurant sur l'emballage et tenez compte du magnésium apporté par l'alimentation et les compléments.
Puis-je prendre du magnésium avec du zinc, de la vitamine B6 ou de la vitamine D ?
De nombreuses personnes associent le magnésium à d'autres vitamines et minéraux. Si vous utilisez plusieurs compléments, vérifiez les étiquettes afin d'éviter tout cumul, et demandez conseil à un professionnel de santé si vous suivez un traitement médicamenteux, êtes enceinte ou souffrez d'une pathologie.










